Как показывают опросы, практически всегда первым пунктом, который упоминают девушки в портрете желаемого избранника, – «чтобы не пил». Мужчины же наоборот достаточно спокойно относятся к такому изъяну, как желание пригубить у своей спутницы. В День всех влюбленных, когда одинокому сердцу мечтается о любви, затронем важную тему – как распознать признаки алкогольной зависимости у партнера на ранних этапах знакомства. Помогут в этом советы клинического психолога Татьяны Лукиной и главного врача Областной наркологической больницы Антона Поддубного.
Какие сигналы могут указывать на наличие проблемы на самых первых моментах знакомства?
Татьяна Лукина: Одна из самых заметных вещей – то, как человек себя ведет во время общения. Когда вы впервые встречаетесь с человеком, особенно если до этого вы вели короткую переписку, стоит обратить внимание на его манеру поведения, на то, как он держится, как проявляет эмоции, насколько стабилен эмоционально.
Зависимые люди часто склонны к быстрой идеализации отношений. Они ищут партнера-спасателя, на которого можно будет переложить всю ответственность, с одновременной идеализацией себя самого.
Если в первые же дни знакомства и переписок ваш потенциальный партнер уже начинает говорить о своей готовности жертвовать всем ради вас, хотя вы едва знакомы, и обещать золотые горы — это тревожный звоночек. Такие обещания, как «я сделаю всё, чтобы тебе было хорошо», могут звучать романтично и в духе красивых романов о любви, но на деле человек пытается создать иллюзорную картину мира, где он видит себя героем.
Также обратите внимание на то, как человек ведет себя в реальной жизни. Если он слишком акцентирует внимание на своем здоровом образе жизни, то это тоже может быть признаком скрытой зависимости. У людей с алкогольной зависимостью нередко возникает навязчивое стремление компенсировать свои вредные привычки чрезмерной заботой о здоровье. Например, они могут до фанатизма увлекаться спортом, строго следить за питанием или принимать большое количество витаминов и спортивных добавок.
А как насчет первых свиданий? Можно ли заметить что-то подозрительное уже тогда?
Татьяна Лукина: На первых свиданиях зависимые люди обычно стараются произвести хорошее впечатление. В ресторанах или кафе они редко будут предлагать выпить, поскольку понимают, что могут потерять контроль над собой. Вместо этого они могут придумать предлог, чтобы уйти раньше времени, если почувствуют сильное желание выпить. В таких случаях важно наблюдать за поведением человека. Если он уходит внезапно, не объясняя причины, это повод задуматься.
Очень важно слушать, что человек говорит. Как уже упоминала раньше, зависимые склонны идеализировать себя, и в такие моменты очень часто от них можно услышать рассказы о том, какой он хороший или хорошая и как ему или ей не везло в отношениях с противоположным полом.
Люди, страдающие алкогольной зависимостью, часто имеют проблемы со здоровьем: нарушение сна, раздражительность, головные боли, слабость. Если ваш собеседник жалуется на такие симптомы, вполне возможно, они связаны с употреблением этанола.
Помните, что здоровые отношения строятся на взаимном уважении и поддержке, поэтому очень важно обращать внимание на сигналы, которые подаёт вам партнер.
Антон Поддубный: Индикатором вполне может стать и внешность потенциального партнера. На чрезмерное употребление горячительных напитков могут указывать такие признаки, как состояние кожи, ее отечность и краснота, круги под глазами. У женщин оно проявляется в виде «винного лица».
Кому-то может показаться, что алкогольная зависимость не такая страшная, как, например, наркотическая… Мол, она же управляема. А как в реальной жизни?
Татьяна Лукина: Зависимость – это серьёзное хроническое заболевание, не важно от алкоголя или наркотиков, которое влияет не только на физическое здоровье, но и на психическое состояние человека. Зависимость может привести к разрушению личности, проблемам в отношениях, финансовому краху и другим негативным последствиям. Важно осознавать, что справиться с этим самостоятельно человеку бывает крайне сложно, и зачастую требуется специализированная помощь.
Жизнь с человеком, страдающим алкогольной зависимостью, непростая: постоянные стрессы, конфликты, зачастую финансовые трудности и другие проблемы. Это может негативно сказаться на эмоциональном состоянии и здоровье партнера. Поэтому важно честно спросить себя, готовы ли вы взять на себя такую ответственность.
Антон Поддубный: Самый распространенный миф – это сравнение алкогольной и наркотической зависимости по их большей или меньшей опасности. Самое главное в этом сравнении одно – понятие «зависимость». Да, это хроническое заболевание, которое с человеком остается на всю жизнь. То самое известное понятие «я завязал» – это про процесс ремиссии, которую необходимо всячески поддерживать. Для поддержания ремиссии существует множество инструментов, которые доступны человеку: консультации у врача-психиатра-нарколога, психотерапевта, психолога, анонимные терапевтические сообщества, в конце концов хобби, которым прямо противопоказано употребление алкоголя.
Чем раньше принять тот факт, что отношения с алкоголем заходят все дальше и оценить свое текущее отношение к алкоголю, тем больше вероятность, что получится справиться с зависимостью и сохранить здоровье.
В обществе все-таки принято порицать женский алкоголизм больше, чем мужской. Почему?
Антон Поддубный: Да, действительно, если мы обратим внимание, то женский алкоголизм порицается в обществе намного сильнее мужского. Недаром существует даже поговорка: «пьющая мать – горе в семье». Женщина все-таки чаще имеет образ хранительницы дома, матери и любой ее проступок негативно отзывается как в семье, так и в социуме. В то же время, про пьющих отцов говорить, что они «горе в семье» почему-то не принято, хотя налицо повтор одной и той же модели поведения.
Хотя если мы вернемся к этапу знакомства, есть такие мужчины, которым наоборот на руку, чтобы дама на первом свидании пригубляла. Но все мы понимаем, какой скрытый смысл в это закладывается.
Что делать, если вы уже влюблены в человека, у которого есть проблемы с алкоголем?
Татьяна Лукина: Прежде всего, вам необходимо честно ответить себе на вопрос: готовы ли вы стать спасателем? Потому что зависимость – болезнь, которую нельзя вылечить силой воли другого человека, вашей силой воли.
Если вы решитесь на такие отношения, будьте готовы к тому, что борьба с зависимостью может затянуть вас в водоворот проблем. Важно помнить, что алкоголики редко признают свою проблему. Они склонны обвинять других в своих неудачах и убеждать себя, что «в этот раз всё будет иначе». Но реальность такова, что без осознанного желания самого человека избавиться от зависимости, никакие усилия окружающих не помогут.
