Зависимости разного рода являются серьезной проблемой современного общества. Они разрушают здоровье, нарушают психическое равновесие и наносят ущерб социальной жизни человека. Традиционные методы лечения включают медикаментозную терапию, психологические консультации и групповую поддержку. Но кроме того, есть и альтернативный метод терапии — арт-терапия, который активно используют в лечении зависимости в филиале «Урал без наркотиков». Поговорим сегодня о методике и попробуем разобраться, кому она показана.
Арт-терапия представляет собой процесс творческого самовыражения, которое направлено на улучшение эмоционального состояния пациента. Методика включает в себя такие виды, как рисование, живопись, музыку, танцы и прочие. Цель метода заключается в том, чтобы пациент мог выразить свои чувства и переживания через творчество, что способствует осознанию внутренних проблем и снижению уровня стресса.
По словам специалистов отделения психологической помощи Областной наркологической больницы, одним из ключевых преимуществ такого рода терапии является её способность помогать пациентам раскрыть подавленные эмоции и мысли, которые часто лежат в основе зависимости. Через творческое выражение пациенты учатся лучше понимать себя и свои потребности, что облегчает процесс выздоровления.
«Например, работа с красками позволяет пациенту выразить гнев, тревогу или депрессию визуально, без необходимости вербального выражения. Это особенно полезно для тех, кому трудно говорить о своих проблемах открыто,» – рассказывает медицинский психолог отделения медицинской реабилитации №3 филиала «Урал без наркотиков» в Каменске-Уральском Валентина Мичурова.
Также, Валентина Александровна подчеркнула, что арт-терапия помогает пациентам в улучшении самооценки, которая влияет на мотивацию продолжать лечение. Творческая деятельность стимулирует выработку эндорфинов — гормонов счастья, что уменьшает уровень тревожности и депрессии. А при совместном создании картин группой пациентов способствует развитию социальных связей и улучшению взаимодействия с окружающими людьми.
Напоминаем, что направление на реабилитацию в филиал «Урал без наркотиков» можно бесплатно получить у участкового врача-психиатра-нарколога по месту жительства или в кабинете профилактики наркологических расстройств по адресу: Екатеринбург, пр.Ленина, 7. Телефон для предварительной записи: (343) 358-11-91.
