Каждый третий четверг ноября в мире отмечается Международный день отказа от курения. Если раньше основным «оружием» курильщика были традиционные сигареты, то бичом современности стали модные электронные средства курения – вейпы. О них, а также о том, как формируется зависимость, что может быть в составе жидкости для курения, и почему от вейпа до алкогольной или наркотической зависимости может быть один шаг поговорим с главным врачом Областной наркологической больницы, главным наркологом Свердловской области и Уральского федерального округа Антоном Поддубным.
— Антон Владимирович, поделитесь с читателями, как формируется зависимость от вейпов?
— Механизм формирования зависимости от вейпов схож с любым другим механизмом формирования зависимости. Ключевым веществом в данном случае является никотин, который активирует систему вознаграждения мозга, приводя к выработке гормона удовольствия.
Хотя концентрация никотина в жидкостях для вейпа несколько ниже, чем в обычных сигаретах, его регулярное использование вызывает привыкание за счет стимулирования рецепторов головного мозга, отвечающих за удовольствие и вознаграждение.
Кроме того, само устройство становится психологически значимым элементом поведения, создавая ритуал потребления, аналогичный курению обычных сигарет. Вот только в отличие от сигарет, которых можно выкурить ограниченное количество за день, курение вейпа многие растягивают уже на весь день.
— Какие вещества, кроме никотина, содержатся в жидкостях для курения, и какое влияние они оказывают на организм?
— Кроме никотина, в состав обычно входят пропиленгликоль, глицерин, ароматизаторы и красители. Пропиленгликоль способен вызывать раздражение слизистых оболочек органов дыхания, провоцируя кашель и хрипы. Глицерин сильно сушит слизистую, открывая ворота для респираторных инфекций. Ароматизаторы могут содержать канцерогены и альдегиды, способствующие воспалительным реакциям и повреждению тканей лёгких.
Длительное употребление электронных сигарет несет серьезные риски для здоровья. Помимо повреждений легочной ткани и сосудистой системы, повышается риск онкологических заболеваний, нарушения репродуктивной функции и общего снижения иммунитета. Важно понимать, что полный спектр долговременных эффектов пока недостаточно изучен, однако имеющиеся научные данные подтверждают наличие серьезных рисков. Кроме того, наши коллеги — врачи-онкологи, -пульмонологи, -аллергологи уже отмечают рост заболеваемости, который связывают именно с пристрастием к современным курительным устройствам.
Опасность вейпов заключается еще и в том, что на рынке представлено достаточно контрафакта, состав жидкости в котором не регламентирован и до конца неизвестен. В нем может быть все, что угодно: чрезмерно высокие концентрации пропиленгликоля, опасные красители, неизвестные наркотические вещества… И случаи отравления наркотиками через вейпы в России в текущем году уже зафиксированы.
— Чем отличается зависимость от электронных сигарет от традиционной табачной зависимости?
— Основное отличие заключается в скорости доставки никотина в кровь. Электронные устройства обеспечивают более быстрое поступление никотина по сравнению с обычными сигаретами, что усиливает эффект привыкания. К тому же психологический аспект играет важную роль: сам процесс пользования устройством становится частью повседневной рутины, укрепляя поведенческие стереотипы.
— Предполагалось, что электронные девайсы помогут заядлым избавиться от вредной привычки, а получилось так, что курить стали еще больше, особенно молодежь. Почему же именно они особенно подвержены риску развития зависимости?
— Молодежь очень восприимчива к новым тенденциям и экспериментам. Многие воспринимают вейп как безвредную забаву, а приятные ароматы, разнообразие вкусов и яркие рекламные кампании делают их привлекательными для молодых людей. Из-за незрелости нервной системы и отсутствия сформировавшегося критического восприятия, молодые люди быстрее попадают в ловушку зависимости. Кроме того, обилие алкогольных «вкусов» побуждает молодежь к реальным пробам алкоголя.
Что касается использования вейпов для отказа от традиционного курения, то я назвал бы этот метод спорным. Возможно, для некоторых курильщиков они действительно становятся промежуточным этапом на пути к полному отказу от никотина, но на деле многие продолжают употреблять никотин в разных формах. Поэтому лучше выбрать уже проверенные методы борьбы с курением и лучше всего под контролем специалиста.
— То есть, использование электронных сигарет может послужить ступенькой к переходу на обычные сигареты, алкоголь и наркотики?
— Да, такой риск существует. Вейпы формируют устойчивый паттерн поведения, связанный с потребностью получать стимуляторы извне. Организм постепенно адаптируется к уровню воздействия веществ, и возникает желание попробовать новые ощущения, что вполне способно обернуться употреблением психоактивных веществ.
